praktijk core values
praktijk
core values
voor coaching en begeleiding
voor coaching en begeleiding
"Autonomie is trouw zijn aan jezelf
onder wisselende omstandigheden.”
Geniet jij van je leven?
Je werkt hard en doet altijd je best, zowel thuis als op je werk. Maar is dit het nou? Je hebt het gevoel dat er meer uit het leven te halen valt. Maar hoe? Wat wil je nu eigenlijk echt? Wat past bij je? En hoe kun je meer genieten van het leven in plaats van geleefd te worden? Wij geloven dat als je weet wat ‘jouw staart doet kwispelen’, dit je de weg wijst naar een meer ontspannen bestaan. En daar helpen wij je graag bij.
Bij Core Values coachen en ondersteunen wij mensen, relaties, gezinnen, teams en familiebedrijven vanuit verschillende invalshoeken bij hun persoonlijke of professionele ontwikkeling. Vanuit autonomie als leidraad doen we dit met hart en ziel waarbij iedereen zichzelf mag ‘zijn’.
Je bent van harte welkom.
Marthijn en Ingrid
We zijn allebei bekend met het presteren onder druk, op kracht doorgaan, niet opgeven, verantwoordelijkheid nemen en alle ballen in de lucht houden. Ingrid als directeur van een internationaal mode-imperium en Marthijn als profvoetballer en directeur-aandeelhouder van een familiebedrijf in sportartikelen.
Een succesvol pad dat een lange tijd glooiend aanvoelde, een pad dat ook zijn uitdagingen kende, een pad met bergen en dalen en waar vallen en opstaan ook bij hoorden, een pad waarop je niet hoefde te lopen maar waarover je vloog.
“We hebben beiden bewust gekozen om een nieuw pad in te slaan."
We zijn tot de ontdekking gekomen dat stilstand en de tijd nemen de mooiste stand is om waar te nemen, om te observeren en ons blikveld te verbreden. Dit stelt ons nu in staat om vol liefde en vreugde samen te zijn, met elkaar, onze familie en vrienden.
Onze drijfveer is dat wij mensen, relaties, gezinnen, teams en familiebedrijven willen coachen en begeleiden naar blijvende verandering in persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Enkele cliënten aan het woord...
Corina
Ik had geen idee wat systemisch boksen was. Maar het heeft me na 1x al zoveel duidelijk gemaakt. Bijvoorbeeld hoe je bent in het dagelijkse leven en waarom je op een bepaalde manier reageert. Dat kwam door boks oefeningen met elkaar te doen die iedereen kan. Door de goede begeleiding en uitleg van de beide trainers, Vincent en Ingrid. De groepsdynamiek was heel leuk ook al kende ik bijna niemand.
Marieke
Onlangs heb ik de workshop Systemische Boxen gevolgd, niet gehinderd door enige vorm van kennis en gezonde spanning, is het een waardevolle en unieke ervaring geweest waarin beweging en emotionele diepgang op een bijzondere manier samenkomen. Onder begeleiding van drie toegewijde en deskundige trainers werd ik meegenomen op een reis waarin ik via fysieke activiteit mijn emoties verkende en uitdrukte. Er kwamen emoties naar de oppervlakte, waarvan ik me niet eens bewust was. De begeleiding door de drie trainers was van onschatbare waarde. Elk bracht zijn of haar eigen expertise en stijl mee, wat zorgde voor een intense leerervaring. Ze wisten niet alleen een veilige omgeving te creëren waarin ik me durfde open te stellen, maar gaven ook waardevolle inzichten en feedback, die me hielpen om mijn emoties beter te begrijpen. Het zorgde ervoor dat ik met een dieper inzicht in mezelf en mijn relaties naar huis ging. Voor mij is dit een manier om in contact te komen met mezelf. Liefs Marieke
Berry H.
De combinatie van boksen en systemisch werken is echt een wijze van coachen wat past bij mij als pragmatist. Om vanuit primaire gedragingen tijdens het boksen meer inzicht te krijgen in mijn dagelijkse gedrag is echt een nieuwe ervaring voor mij. Het inzicht in waarom en hoe ik in mijn dagelijkse leven acteer en reageer helpt mij om bewuster met zaken om te gaan. Dit is voor mij een effectieve, prettige en fijne manier van coachen waarbij het fysiek handelen (onbewust gedrag) en theorie (bewust gedrag) samen komen. Hierdoor heb je na de sessie direct concrete handvatten en tips die je dagelijks herkent en kunt gebruiken. Ingrid, Vincent en Marthijn, dank hiervoor! Ik kan het iedereen aanbevelen om deze nieuwe manier van coachen te volgen.
Ellen R.
Een nieuwe ervaring voor mij. Ik was bekend met Systemisch Werken en absoluut niet met boksen. Het was fijn te ervaren dat dat geen enkel obstakel vormde. Stap voor stap werd ik meegenomen.
Het boksen in combinatie met het Systemische onderdeel bracht verrassende ervaringen met zich mee. Wat ik dacht te weten in mijn hoofd, bracht het boksen via mijn lichaam op een andere wijze naar buiten. Het inzicht waarom ik iets deed werd in één keer helder. Ingrid, Marthijn & Vincent wisten een veilige bedding te creëren waarin alles er zijn mocht en waarop ik de ervaring durfde aan te gaan.